Hubnutí

Řecká dieta

Máte rádi Řecko? A co řeckou kuchyni? Pokud jste odpověděli ano alespoň na jednu otázku, pak vás tato dieta zajisté potěší, protože zhubnete a zároveň si i výborně pochutnáte. A navíc se budete stravovat zdravě a to se přece vyplatí!


Ženy vs. muži – komu se hubne snáz?

Říká se, že muži jsou z Marsu a ženy z Venuše. Platí to, ale i v našem vztahu k hubnutí? V dnešní době už neřeší svojí váhu pouze ženy, jak tomu bylo kdysi. Přestože způsoby, jak získáváme přebytečná kila jsou stejné, ty jak se jich zbavujeme už nikoliv. Jakou taktiku upřednostňují muži a co nás motivuje k tomu, abychom se „ mučili“ dietami a v posilovnách?