Komentáře: Základní chyby při posilování http://jdemecvicit.cz/posilovani/zakladni-chyby-pri-posilovani/ Cesta z gauče k vysněné postavě Sun, 23 Aug 2020 11:58:59 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.1.42 Od: Dýchat nás nikdo neučil, možná to byla chyba | Jdeme cvičit http://jdemecvicit.cz/posilovani/zakladni-chyby-pri-posilovani/#comment-31 Tue, 11 Nov 2014 09:49:17 +0000 http://jdemecvicit.cz/?p=223#comment-31 […] je moderní chodit do posilovny, bez rozmyšlení naposilovat určité partie a jít domů. Takový přístup však vede jen ke zdravotním potížím. Budeme-li při cvičení […]

]]> Od: Strach (z posilovny) má velké oči | Jdeme cvičit http://jdemecvicit.cz/posilovani/zakladni-chyby-pri-posilovani/#comment-13 Mon, 21 Jul 2014 13:00:34 +0000 http://jdemecvicit.cz/?p=223#comment-13 […] a spadnu na záda? Co když jsem si naložila moc a v dolní pozici dřepu zjistím, že už se nezvednu? Co když mi po té víkendové dávce koláčů rupnou upnuté kalhoty? Nadechnu, vydechnu, […]

]]>